薏米红豆水可以天天喝吗

Question

薏米红豆水可以天天喝吗

Answer 1

薏米红豆水可以每天喝，能够清热利湿，散血消肿，但是如果是脾胃虚寒的患者应该避免长时间喝，可以在夏天的时候适当的喝一些红豆，热量降低，富含着各种营养素，有健胃生津祛湿，益气的作用还能够养血益民，具有美白清热排毒的功效，在一起熬水和对身体是有一定好处的。