吃羊肉会达到发胖效果吗？

Question

吃羊肉会达到发胖效果吗？

Answer 1

羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但是它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。病后或产后身体虚亏等一切虚状时是比较适合食用羊肉的，这样会起到治疗和补益身体的效果，冬季食用羊肉会相对比较适宜，羊肉中的肉碱含量相对于其他事物高，夏秋季节气候燥热，不宜吃羊肉，吃多了容易上火。如果说羊肉可以减肥可能很多人都不相信，因为羊肉在人们的观念里是属于热量比较高的肉食，但是经过科学研究表明因为羊肉中的肉碱含量比较高，脂肪熔点高的原因已经成了时下最流行的减肥食物。