妊娠糖尿病可不可以吃绿豆？

Question

妊娠糖尿病可不可以吃绿豆？

Answer 1

近年来糖尿病患者不断增加，孕妇其实是糖尿病的高发群体。糖尿病是血糖快速升高，但是身体不能产生足够的胰岛素作用于身体中的血糖。饮食控制要以既能保证孕妇和胎儿营养而又不引起高血糖为原则。所以孕妇糖尿病要少吃绿豆，不能喝绿豆汤，因为绿豆汤中含有很大的糖类，会导致血糖急剧上升。日常可以多吃蔬菜以及无糖的酸奶牛奶等，注意定期监测血糖，可以多食用蛋白质高的肉类，补充身体所需要的维生素，吃含糖量低的水果，以免血糖含量增高。