血糖8.2mmol/L经过饮食、运动干预可以恢复正常。如果是空腹血糖8.2mmol/L,且两次检查都超过7mmol/L就可以诊断糖尿病,这类患者应该按标准的糖尿病治疗方法进行饮食控制及增加运动,必要时可以采用药物治疗,经过综合性的治疗,大部分患者可以恢复到正常血糖水平。如果是餐后血糖8.2mmol/L,因为正常人空腹血糖水平应小于7.8mmol/L,而诊断糖尿病需要餐后血糖大于11.1mmol/L,所以血糖8.2mmol/L介于两者期间,属于糖尿病前期,即糖耐量异常状态。这时患者应该完善标准糖耐量检查,观察荷后的血糖水平,如果可以诊断糖尿病,就应该进行积极干预,如果不能诊断,仍处于糖尿病糖耐量异常状态,也应该按照糖尿病的饮食运动进行干预,这类患者通过干预也有可能恢复到正常。