血糖高的人应该注意些什么

Question

血糖高的人应该注意些什么

Answer 1

血糖高的人，平时应该合理的控制饮食，采取低糖低脂肪，低盐高膳食纤维的饮食习惯，主食以粗粮为好，多吃各种的新鲜绿叶蔬菜，同时应该做好自我血糖监测，规律运动，控制好不良的情绪，定期医院就诊评估血糖控制情况，筛查糖尿病的慢性并发症。