血糖高可以吃大枣吗？

Question

血糖高可以吃大枣吗？

Answer 1

血糖高会对很多甜类食物含糖类食物有限制，红枣中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、氨基酸等。血糖高的人是可以吃红枣的，不过要根据患者血糖的高低选择什么时候吃，吃多少，吃的量要适度。同时红枣能够促进白细胞的生成，降低血清中的胆固醇含量，使得血清白蛋白提升，可以保护人体的肝脏。红枣还含有抑制癌细胞的维生素C，能够促进人体营养的吸收，所以这种情况是可以吃红枣的，但是不要食用杂乱的红枣化工制品。