抑郁症的严重程度是否会随着时间推移而加重，这个问题并没有一个统一的答案，因为它取决于个人的具体情况。如果患者能够积极配合医生的治疗，并保持良好的生活习惯，那么通常情况下，病情不会逐年加重。相反，及时的治疗和健康的生活方式可以有效地控制病情。
1、病情可能不会加重：抑郁症作为一种常见的精神障碍，可能由遗传因素、神经内分泌功能紊乱等引起。患者若能够在早期发现病情并积极配合治疗，比如按医嘱服用如盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物，同时进行心理疏导，通常可以有效控制病情。病情不一定会变得更加严重。
2、病情可能加重：如果患者没有得到及时有效的治疗，或者没有注意调整心态，长期处于紧张焦虑的状态，病情可能会逐渐加重。这不仅会影响患者的情绪，还可能对生活和工作造成负面影响。
为了避免病情加重，抑郁症患者需要正确认识疾病，避免自卑和自责。日常生活中，应养成良好的生活习惯，确保充足的睡眠，避免熬夜。饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。如果在治疗过程中出现明显的不适症状，应及时就医，以免耽误病情。
抑郁症的管理需要患者的积极参与和医生的专业指导。通过正确的治疗和生活方式的调整，患者可以有效地控制病情，减少其对日常生活的影响。为了自己的健康，患者应该积极面对，寻求专业帮助，并与家人和朋友保持良好的沟通，这样才能更好地应对抑郁症。
