血脂高饮食应注意什么

Question

血脂高饮食应注意什么

Answer 1

血脂高的患者，在饮食上应该注意低脂饮食，也就是要尽量少吃油腻的食物，例如，油炸食品或者含油量比较高的坚果类的食物。除了要注意饮食以外，还需要适量的增加运动量，运动也能够帮助降低血脂。如果在饮食控制以及规律运动之后，血脂仍然不能达标，就需要口服药物治疗。