怎么样才可以让脸长更多的肉

Question

怎么样才可以让脸长更多的肉

Answer 1

要想让面部长更多的肉，那么就要注意自己的饮食，在日常生活中您可以多吃一些个猪，瘦肉牛羊肉，也要补充奶类的食物，蛋类的食物，豆制品，多去户外运动，这样能够增强您的自身的体质，也有利于促进肌肉的发达，而且在日常生活中一定要形成良好的作息习惯。