血糖偏高可以吃香蕉吗

Question

血糖偏高可以吃香蕉吗

Answer 1

血糖偏高是不建议吃香蕉的。本身香蕉是一种非常美味的、营养价值丰富的水果。但是对于糖尿病患者，如果血糖并没有得到有效的下降，是不建议吃的。因为会导致血糖的波动。糖尿病患者是需要控制饮食的，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪，既要合理摄入，又要控制剂量。所以在饮食控制的过程中，尽量避免一些零食水果的摄入，以免造成血糖的波动。等到糖尿病患者血糖控制良好，这时候是可以少吃一些水果的。