视网膜脱离是可以通过预防减少发生几率，预防主要通过以下几种方式：第一、避免眼部受到外伤以及巨大的暴力冲击，眼部受伤是造成视网膜脱离最常见的原因，合理保护眼睛，免受伤害，能够最大限度的减少视网膜脱离的风险。第二、定期复查眼底，如果发现视网膜周边部有干性裂孔或变性区，可以通过眼底激光进行封闭，预防发展成为视网膜脱离。第三、如果患有糖尿病视网膜病变、视网膜静脉栓塞等疾病，需要及时进行眼底激光治疗，预防形成新生血管膜，牵拉视网膜形成视网膜脱离。第四、如果患有高度近视，近视度数逐年增长，无法控制，可以做后巩膜加固手术，避免形成超高度近视引发视网膜脱离。
