运动一会就头晕

Question

运动一会就头晕

Answer 1

运动以后会出现头晕的症状，有可能和平时缺乏锻炼，突然过度的运动或者运动的时间过长，体内热量不足、需氧量增加，导致脑供血不足而出现的头晕有关系。如果是在天气炎热的情况下，运动以后出现头晕、恶心、呕吐等症状，有可能和中暑有关，可以喝温开水或者绿豆水，尽快脱离炎热的环境。