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运动流汗多,容易累,是什么原因

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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孩子感到疲劳、没精神可能有多种原因,不一定是营养不良导致。12岁以下的孩子在生长发育阶段,如果饮食不均衡,缺乏营养元素,可能会导致体力不支、精神不振。另外,贫血、低血糖、甲状腺功能减退症、抑郁症等疾病也会造成孩子疲劳无力的症状。除此之外,睡眠障碍、脑炎等因素也可能影响孩子的精神状态。家长应及时带孩子就医明确诊断,并根据医生建议进行治疗。在日常生活中,保证充足的休息时间,避免熬夜,适当运动锻炼以增强体质。

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