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海蜇吃多了有什么危害

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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经常吃一些海蜇,对于补充蛋白质也可以起到一些作用100克的海蜇会含有蛋白质3.7克,对于身体是有好处的海蜇中含有很多种营养物质,还有矿物质,大量的维生素维生素e维生素e,多种维生素对于身体有很好的益处。但是在吃蔗鲜时尽量要适量不要多吃,如果吃多了不利于身体健康。

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