手烫伤后，缓解疼痛的关键是及时降温、保护伤口和适当使用药物。处理烫伤时，应立即用冷水冲洗15-20分钟，涂抹烫伤药膏，并避免摩擦或压迫伤口。
1、及时降温
烫伤后，皮肤组织受到高温损伤，迅速降温可以减少热量对深层组织的伤害，同时缓解疼痛。用流动的冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，水温不宜过低，避免使用冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。如果烫伤面积较大，可用干净的湿毛巾覆盖伤口，帮助降温。
2、保护伤口
降温后，用干净的纱布或无菌敷料覆盖烫伤部位，避免伤口暴露在空气中，减少感染风险。不要使用棉花或粗糙的布料，以免纤维粘附在伤口上。如果烫伤处出现水泡，不要自行挑破，以免引发感染。
3、使用药物
涂抹烫伤药膏是缓解疼痛和促进愈合的有效方法。常见的药膏包括磺胺嘧啶银乳膏、复方樟脑软膏和芦荟凝胶。这些药物具有消炎、镇痛和促进皮肤修复的作用。如果疼痛较重，可以口服非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需遵循说明书或
4、饮食与护理
烫伤后，饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类和新鲜蔬菜，帮助伤口愈合。避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重炎症。同时，保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，观察是否有红肿、渗液等感染迹象。
5、就医建议
如果烫伤面积较大、深度较深或伴有严重疼痛、发热等症状，应及时就医。医生可能会根据情况给予抗生素治疗、清创处理或进一步的专业护理，确保伤口恢复良好。
手烫伤后，及时采取正确的处理措施是缓解疼痛和促进愈合的关键。通过降温、保护伤口、使用药物和合理饮食，可以有效减轻不适，加速恢复。如果症状严重或持续不缓解，务必寻求专业医疗帮助，避免延误治疗。
