眼睛肿、手肿可能与炎症、过敏、血液循环障碍或肾脏问题等多种因素相关，需结合具体情况分析原因。若症状持续或伴随其他严重症状，建议及时就医以排除器质性疾病。
1、炎症因素
眼睛或手部的局部炎症常引起肿胀。例如，眼睛肿胀可能是结膜炎、麦粒肿或泪腺炎导致的，而手肿可能与蜂窝组织炎或局部感染相关。针对这种情况，可使用冷敷缓解肿胀，并在医生指导下使用抗生素或抗炎药物。如麦粒肿，局部可用氯霉素眼药水；蜂窝组织炎可口服抗生素如头孢氨苄。
2、过敏反应
过敏是引起眼睛和手部肿胀的常见原因，可能由花粉、化妆品、食物或药物触发。过敏引起的肿胀常伴有瘙痒、红肿等症状。如果怀疑是过敏引起，建议停用可能的过敏原，并服用抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪来缓解。还可配合低盐饮食，避免渗透压变化加重水肿。
3、血液循环问题
如果久坐久卧或长期站立，会因血液循环受限导致手部或远端肢体肿胀。眼睛肿胀则可能与睡姿不当引发的血液回流受阻有关。改善血液循环的方法包括适度运动如散步或瑜伽、按摩肿胀部位，以及使用可促进血液流动的弹力袜或护具。
4、系统性疾病
肾脏、心脏或肝脏问题都可能导致水肿。肾功能受损时，眼睑和四肢常表现为晨起肿胀；心脏病则可引起下肢水肿；肝脏问题可能伴随全身乏力或皮肤黄染。需要就医做肾功能检查、心电图或肝功能检测，明确具体疾病。针对肾病性水肿，可使用利尿药，如呋塞米。在医生指导下，调整饮食低盐少水摄入。
眼睛和手肿的原因繁多，判断时需参考发生频率、范围及伴随症状。如果出现反复或严重肿胀，务必要及时就医，通过检查明确病因。日常需注意健康饮食、适度运动、避免接触过敏原以及定期体检，以减少相关问题发生。
