干咳可能由环境刺激、呼吸道感染、过敏或慢性疾病引起，治疗需针对病因，包括药物缓解、环境调整及生活方式干预。
1. 环境因素刺激
干燥空气、粉尘或烟雾刺激呼吸道黏膜导致干咳。使用加湿器保持室内湿度40％-60％，避免接触二手烟、厨房油烟。外出佩戴口罩减少冷空气或花粉刺激，定期清洗空调滤网。
2. 感染后咳嗽
感冒或流感病毒损伤气道神经引发持续干咳，通常持续3-8周。含右美沙芬的止咳糖浆可抑制咳嗽中枢，蜂蜜温水缓解咽喉干燥。若伴随黄痰或发热需就医排除细菌感染。
3. 过敏性疾病
过敏性鼻炎或哮喘患者常出现夜间干咳。口服氯雷他定等抗组胺药物减轻鼻后滴漏刺激，布地奈德鼻喷雾剂控制鼻腔炎症。检测过敏原并避免接触，床单每周用60℃热水清洗。
4. 胃食管反流
胃酸刺激咽喉引发呛咳，平躺时加重。奥美拉唑减少胃酸分泌，睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。避免咖啡、巧克力等松弛食管括约肌的食物。
5. 慢性疾病征兆
持续2月以上的干咳需排查肺结核、间质性肺病或肺癌。低剂量CT检查肺部结构，肺功能测试评估气道反应性。长期服用ACEI类降压药者可能需更换药物。
干咳治疗需结合具体病因，短期症状可通过润喉糖、蒸汽吸入缓解。咳嗽超过3周或伴随胸痛、消瘦应及时呼吸科就诊，避免延误重大疾病诊断。日常注意补充维生素C增强呼吸道防御能力。
干咳可能由环境刺激、呼吸道感染、过敏或胃食管反流等因素引起，治疗需针对病因使用药物、调整生活习惯或进行雾化治疗。
1. 环境因素刺激
干燥空气、粉尘或烟雾直接刺激咽喉黏膜导致干咳。冬季暖气房湿度低于40％时，黏膜水分蒸发加速；长期接触PM2.5超标空气会使咳嗽风险增加3倍。使用加湿器维持50％湿度，佩戴N95口罩阻隔污染物，每天用淡盐水漱口3次可缓解。
2. 呼吸道感染
病毒感染后约30％患者出现感染后咳嗽，因气道敏感性增高持续1-2个月。支原体肺炎引起的干咳常伴夜间加重，百日咳表现为阵发性呛咳。口服右美沙芬糖浆每次10ml镇咳，阿斯美胶囊含氨茶碱可舒张支气管，严重时需阿奇霉素连服5天。
3. 过敏性疾病
过敏性鼻炎患者的鼻后滴漏刺激咽喉，哮喘发作前常先现干咳。尘螨过敏者晨起咳嗽明显，花粉过敏者春秋季加重。氯雷他定片每日1片抗组胺，布地奈德鼻喷雾剂每天2喷控制鼻炎，峰流速仪监测呼气峰值流量变化。
4. 胃食管反流
胃酸刺激食管神经引发反射性咳嗽，平卧时胃酸反流增加50％。晚餐后3小时内避免卧床，床头抬高15厘米，奥美拉唑晨起空腹服用抑制胃酸，铝碳酸镁咀嚼片餐后1小时中和胃酸。
长期干咳超过8周需进行胸部CT和肺功能检查，排除支气管结核或肺癌。儿童持续干咳应检测百日咳抗体，孕妇优选蜂蜜水润喉代替镇咳药。保持每天2000ml温水摄入，室内定期通风换气，避免辛辣食物刺激咽喉。
