咳嗽是呼吸道受刺激后的防御反应，止咳需针对病因处理。感染、过敏、胃酸反流是常见诱因，轻度咳嗽可通过蜂蜜水、冰糖雪梨缓解，持续超2周需就医排查肺炎、哮喘等疾病。
1. 感染性咳嗽常见于感冒或支气管炎，病毒性感染通常自限，细菌感染需抗生素治疗。阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素是常用药物，配合布洛芬缓解咽喉肿痛。保持每天2000毫升温水摄入，稀释痰液。
2. 过敏引发的咳嗽伴随打喷嚏、眼痒，远离花粉、尘螨等过敏原至关重要。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可缓解症状，严重时需使用沙丁胺醇气雾剂。卧室使用空气净化器，每周用60℃热水清洗床品。
3. 胃食管反流导致的夜间咳嗽，表现为平躺后呛咳、反酸。奥美拉唑抑制胃酸分泌，铝碳酸镁中和胃酸，莫沙必利促进胃肠蠕动。睡前3小时禁食，枕头垫高15厘米。
4. 传统食疗中，10毫升纯蜂蜜含服可覆盖咽喉黏膜，缓解刺激性干咳。川贝炖梨适合燥咳无痰者，取梨挖核填入3克川贝粉，蒸煮30分钟。风寒咳嗽可用5片生姜、10克红糖煮沸饮用。
5. 环境因素不容忽视，干燥空气会加重咳嗽。冬季使用加湿器维持50％湿度，避免接触二手烟、油烟。慢性咽炎患者可每日淡盐水漱喉3次，含服薄荷喉片。
咳嗽超过14天或出现血痰、呼吸困难、体重下降，需进行胸片、肺功能或胃镜检查。儿童持续咳嗽要排除异物吸入，老年人警惕肺癌可能。止咳糖浆不宜超过7天，含可待因药物需遵医嘱。
