子宫内膜非典型增生可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。子宫内膜非典型增生可能与雌激素水平过高、肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征、长期无排卵等因素有关，通常表现为月经异常、不规则阴道出血等症状。
1、药物治疗：常用药物包括黄体酮类药物如醋酸甲羟孕酮片10mg/次，每日1次、地屈孕酮片10mg/次，每日2次，以及促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林3.75mg/次，每月1次。这些药物有助于调节激素水平，抑制子宫内膜增生。
2、手术治疗：对于药物治疗无效或存在癌变风险的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括宫腔镜下子宫内膜切除术和全子宫切除术。宫腔镜手术创伤较小，适用于年轻有生育需求的患者；全子宫切除术则适用于无生育需求或存在癌变风险的患者。
3、生活调理：保持健康的生活方式有助于改善病情。建议控制体重，避免高脂肪、高糖饮食，增加蔬菜水果的摄入。规律运动如每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟以上，有助于调节内分泌。
4、定期复查：患者需定期进行妇科检查、超声检查及子宫内膜活检，监测病情变化。对于药物治疗的患者，建议每3-6个月复查一次，评估治疗效果并及时调整治疗方案。
5、心理疏导：子宫内膜非典型增生可能对患者心理造成一定影响，建议通过心理咨询、支持小组等方式进行心理疏导，帮助患者缓解焦虑情绪，积极配合治疗。
饮食上建议多摄入富含纤维的食物如全谷物、豆类、蔬菜水果，减少红肉及加工肉类的摄入。运动方面可选择快走、游泳、瑜伽等有氧运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动。护理上需注意个人卫生，避免使用含有激素的护肤品，保持良好的作息习惯，避免熬夜。
