颈椎不好怎么办,劳累过度就会引起头痛,好好休息,第二天也就自然好了,但以后还是常这样,该怎么办?

Question

经常头疼,只要好好休息,不用治第二天也能好,但只要一劳累就会痛,如:坐车时间长点,逛街稍累，上网，写作等,主要是颈椎两边的大颈,有人说那是合谷穴，

Answer 1

不了解颈椎情况，应去骨科检查明确，不要一个姿势持续时间过长，其间应适当运动头部，休息颈部肌肉，合谷穴在手背拇指与食指交界处。