复禾问答 贫血

贫血会影响睡眠吗

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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小孩贫血会影响睡眠需要根据贫血的严重程度判断。轻度贫血一般不会影响睡眠,而重度贫血可能会影响到睡眠。贫血是外周血红细胞容量减少的临床症状,常表现为皮肤苍白、无力、易疲劳等不适症状。缺铁性贫血引起的情况如果较轻微且没有明显不适症状,则一般不会影响到睡眠。但若存在巨幼细胞性贫血,可能导致体内缺乏叶酸或维生素B12,引起神经兴奋性增高,从而会出现失眠症状。建议家长及时就医,在医生指导下使用药物治疗。日常生活中,家长应注意患儿饮食健康,可适当摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、红枣,同时多吃新鲜水果和蔬菜,补充身体所需营养。

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