耳朵嗡嗡响可能是耳鸣引起，可通过改善生活习惯、声音治疗、药物治疗等方式缓解。
耳鸣可能与内耳血液循环障碍、噪声损伤、精神压力过大等因素有关。内耳血液循环障碍会导致耳蜗供血不足，引发耳鸣症状，常伴有听力下降。噪声损伤会损害耳蜗毛细胞，导致异常放电，表现为持续性高频耳鸣。精神压力过大会引起自主神经功能紊乱，加重耳鸣感受。日常可尝试白噪音掩蔽、避免长时间处于安静环境、减少咖啡因摄入等方法缓解症状。若影响生活质量，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善微循环和神经功能的药物。
耳鸣患者应保持规律作息，避免过度疲劳，控制情绪波动，必要时及时就医排查器质性疾病。
左耳朵耳鸣嗡嗡响可能与内耳微循环障碍、耵聍栓塞、神经性耳鸣等因素有关。
内耳微循环障碍多由疲劳或血压波动引起，可能伴随眩晕或听力下降，可通过改善生活习惯和遵医嘱使用银杏叶提取物片、甲钴胺片等药物缓解。耵聍栓塞是外耳道被耳垢堵塞所致，常伴耳闷或听力减退，需由医生用碳酸氢钠滴耳液软化后清理。神经性耳鸣多与听觉通路异常放电相关，可能由噪音暴露或精神紧张诱发，可尝试掩蔽治疗或使用盐酸氟桂利嗪胶囊调节神经功能。
日常应避免长时间接触噪音，保持规律作息，若症状持续或加重需及时就诊耳鼻喉科。
