高血压引起眼底出血可通过控制血压、药物治疗、激光治疗、玻璃体切除术、定期复查等方式治疗。眼底出血通常由高血压视网膜病变导致，可能伴随视力模糊、视野缺损等症状。
1、控制血压高血压是眼底出血的根本原因，需将血压控制在目标范围内。日常需低盐饮食，限制每日钠摄入量，避免腌制食品。适当进行有氧运动如散步、游泳，每周坚持3-5次。戒烟限酒，保持规律作息，避免情绪波动。血压控制目标一般为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。
2、药物治疗遵医嘱使用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等控制血压。针对眼底出血可配合使用改善微循环药物如羟苯磺酸钙胶囊，促进出血吸收。若存在视网膜水肿，可能需使用醋酸泼尼松龙滴眼液减轻炎症反应。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
3、激光治疗对于较严重的眼底出血，可采用视网膜激光光凝术封闭出血点。该治疗能有效止血并预防新生血管形成，减少再次出血概率。激光治疗前需完善眼底荧光血管造影检查明确出血部位。治疗后可能出现短暂视力模糊，一般1-2周逐渐恢复，期间避免剧烈运动。
4、玻璃体切除术当出血量大且难以自行吸收时，需考虑玻璃体切割手术清除积血。该手术通过微创方式切除混浊的玻璃体，改善光线透过率。术后需保持特定体位促进视网膜复位，使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。手术效果与出血时间有关，建议出血后1-3个月内进行。
5、定期复查即使症状缓解也需每3-6个月复查眼底，监测视网膜变化。复查项目包括视力检查、眼压测量、眼底照相和光学相干断层扫描。日常生活中避免提重物、剧烈咳嗽等可能诱发出血的行为。若出现突然视力下降、眼前黑影增多需立即就诊。
高血压患者应每日监测血压并记录，定期进行眼底检查。饮食上增加深色蔬菜水果摄入，补充维生素C和花青素等抗氧化物质。保持适度运动习惯，避免久坐不动。严格遵医嘱用药，不可随意停用降压药物。若合并糖尿病、高脂血症等需同步控制，全面降低血管病变风险。
