海参的家常做法哪些品牌要安全一些？适合老人食用的

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海参小米粥制作材料主料：小米、发泡好的海参海参粥辅料：姜调料：盐、味精做法1将小米和水按大约1比20的比例混合煮粥。2将海参切成小块，在粥煮到一半时放入同煮。3煮好出锅。温馨建议如果觉得海参有点腥的可以在煮粥的时候加入切的很小的姜末去腥。食物相克海参：海参不宜与甘草、醋同食

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