宝宝高烧发冷可通过物理降温、补充水分、药物退热、观察症状、及时就医等方式处理。高烧发冷通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、环境因素、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝额头、腋下、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降，同时保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若宝宝出现寒战应暂停擦拭，用薄毯覆盖躯干。
2、补充水分每15-20分钟给予少量温开水或口服补液盐，24小时饮水量需超过日常摄入量。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率。观察尿液颜色，若呈深黄色需加强补水。避免含糖饮料，防止渗透性利尿加重脱水。
3、药物退热体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，可选择布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。两种药物间隔使用需至少间隔4小时，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温，记录退热效果及持续时间。
4、观察症状监测体温变化曲线，注意有无皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等伴随症状。记录发热起始时间、最高温度及热型特征。检查四肢末梢循环，若出现花纹样紫绀或毛细血管再充盈时间延长，提示可能存在休克前兆。
5、及时就医发热超过72小时或体温持续超过40摄氏度应立即就诊。3月龄以下婴儿出现发热需急诊处理。合并拒食、呼吸急促、意识改变等危险信号时，应呼叫急救车辆转运。就医时携带体温记录本和已用药物清单。
保持宝宝衣着宽松透气，选择纯棉材质衣物便于散热。饮食以流质或半流质为主，如米汤、藕粉、蔬菜泥等易消化食物。恢复期每日睡眠时间应比平时增加1-2小时。体温正常24小时后可逐渐恢复日常活动，但需避免剧烈运动。家长接触患儿前后需规范洗手，患儿餐具毛巾应单独消毒。居家环境每日通风2次，每次不少于30分钟。
孩子发烧发冷可通过物理降温、药物退热、补充水分、调整环境温度、及时就医等方式处理。孩子发烧发冷通常由感染性因素、免疫反应、环境温度变化、脱水、严重疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭孩子的额头、腋下、腹股沟等部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战加重。可重复进行温水擦浴，每次持续10分钟左右。同时减少衣物和被子覆盖，保持皮肤透气散热。
2、药物退热当体温超过38.5摄氏度时，可在医生指导下使用退热药物。常见儿童退热药包括对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬液、小儿退热栓等。这些药物通过抑制前列腺素合成起到退热作用，但须严格遵医嘱使用，避免过量或频繁给药。用药后需密切监测体温变化。
3、补充水分发烧时身体水分蒸发加快，容易导致脱水。应少量多次给孩子喂温水、淡盐水或口服补液盐溶液。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数。观察孩子尿量和口唇湿润程度，如出现尿量明显减少、口唇干裂等脱水表现需及时就医。避免一次性大量饮水可能引起的呕吐。
4、调整环境温度保持室内温度在24-26摄氏度之间，使用空调或风扇时避免冷风直吹。可适当提高室温缓解发冷症状，但不宜过度保暖导致体温进一步升高。注意室内空气流通，定时开窗通风。湿度维持在50％-60％有助于呼吸道舒适。
5、及时就医如发烧持续超过3天，体温超过40摄氏度，出现抽搐、意识模糊、皮疹、呼吸困难等症状，或伴有呕吐腹泻导致脱水，需立即就医。新生儿体温异常无论高低都应尽快就诊。医生会根据血常规、尿常规等检查判断感染源，并给予针对性治疗。
家长需密切监测孩子体温变化，每2-4小时测量一次并记录。发热期间让孩子卧床休息，提供易消化的流质或半流质食物如米粥、面条等。退热后24小时内避免剧烈运动。注意观察孩子精神状态，如出现嗜睡、烦躁不安等异常表现应及时就医。保持孩子口腔清洁，发热期间可用温水漱口。恢复期适当补充维生素C和锌有助于免疫力恢复。
