体质不好的孩子容易出现感冒发烧等身体不适情况，但需要注意的是，经常感冒发烧并不能完全归咎于体质不好，还注意是否与平时的生活环境、饮食结构等有关。建议平时注意给孩子补充营养，保证孩子的营养均衡，尽量让孩子不挑食，保证孩子睡眠充足，同时多带孩子进行一些户外运动，以提高身体的免疫力和抵抗力。生活中多给室内通风，保证居住环境的清洁卫生。另外，如果除去外界诱因，孩子的免疫能力比较弱，导致经常感冒发烧，也可以在医生指导下应用一些提高机体免疫力的产品，比如初乳素胶囊，它是以牛初乳为原料加工而成的，利用低温冻干技术，将牛初乳中的免疫球蛋白等活性物质保留，正确服用后可以提高孩子的免疫力。一项90例反复呼吸道感染儿童的临床研究发现:连续服用3个月的初乳素，可以提高易感儿童的免疫功能，降低感冒发烧的几率。而且孩子服用也不易上火。
