牙齿上的黑点可通过超声波洁牙、树脂充填、瓷贴面修复、冷光美白、微创去龋等方式去除。黑点可能由色素沉积、浅龋、中龋、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
1、超声波洁牙适用于外源性色素沉积导致的牙齿黑点。通过高频振动清除牙面烟斑、茶渍等色素，配合抛光可恢复牙面光洁。日常需减少咖啡、浓茶摄入，使用含焦磷酸钠的牙膏抑制色素再附着。
2、树脂充填针对浅层龋坏形成的黑点，需去除腐质后采用3MZ350XT复合树脂充填。该方法能保留更多健康牙体组织，充填后可能出现短暂冷热敏感，避免咀嚼硬物可延长使用寿命。
3、瓷贴面修复适用于氟斑牙或中重度四环素牙引起的深层着色。需磨除0.3-0.7毫米牙釉质，粘结IPS e.max铸瓷贴面。具有高度仿生性，但存在贴面折裂风险，夜间建议佩戴磨牙垫防护。
4、冷光美白对轻度内源性着色有效，采用Beyond冷光美白仪配合过氧化氢凝胶，通过氧化还原反应分解色素分子。治疗后24小时内需避免染色性食物，可能出现短暂牙本质敏感症状。
5、微创去龋使用伢典Carisolv化学机械去龋系统处理中龋黑点，选择性溶解病变牙本质。相比传统钻磨能减少健康组织损失，术后需使用GC Fuji IX玻璃离子暂时封闭窝洞观察两周。
建议每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁邻面，每半年接受一次口腔检查。发现黑点持续扩大或伴冷热刺激痛时，应及时就诊排除深龋或牙髓病变。避免长期使用含酸性成分的美白产品，防止牙釉质脱矿。儿童患者家长需监督养成餐后漱口习惯，定期进行窝沟封闭预防龋齿。
