胆囊息肉7毫米有可能自行消失，但概率较低。胆囊息肉是胆囊壁向腔内突出的局限性病变，多数为胆固醇性息肉，可能与胆汁代谢异常、慢性炎症刺激等因素有关。
胆固醇性息肉是胆囊息肉最常见的类型，通常体积较小且生长缓慢。这类息肉可能随着胆汁成分改善或炎症消退而缩小甚至消失。通过调整饮食结构、控制血脂水平、规律作息等方式，部分患者的胆固醇性息肉可能出现体积减小。临床观察发现，直径小于10毫米的胆固醇性息肉在改善生活方式后，少数病例可见息肉缩小或影像学检查中不再显影。
腺瘤性息肉或炎性息肉通常不会自行消失。腺瘤性息肉属于肿瘤性病变，具有恶变潜能，需要定期监测。炎性息肉多与慢性胆囊炎相关，若炎症持续存在则息肉难以消退。对于基底较宽、血流信号丰富或伴随胆囊壁增厚的息肉，即使体积较小也应警惕病变进展。这类息肉往往需要通过手术干预才能彻底去除。
建议每6-12个月复查胆囊超声，观察息肉大小、形态及血流变化。日常需保持低胆固醇饮食，限制动物内脏、油炸食品摄入，适当补充膳食纤维。避免过度节食或长期空腹，规律进食可促进胆汁排泄。若出现右上腹隐痛、餐后腹胀或脂肪泻等症状，应及时就医评估。
