眼珠子疼可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因有关，可通过休息、人工泪液、抗感染药物、降眼压药物等方式缓解。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼球胀痛、酸涩。与近距离用眼、屏幕使用时间过长有关。建议每用眼30-40分钟闭目休息或远眺5分钟，热敷眼部有助于缓解症状。避免在昏暗环境下用眼，保持阅读距离30厘米以上。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会引起干眼症，常见眼球刺痛、异物感。与年龄增长、环境干燥、隐形眼镜佩戴有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重时需用环孢素滴眼液。保持环境湿度40％-60％，减少空调直吹。
3、结膜炎细菌或病毒感染结膜可能导致结膜炎，伴随眼球疼痛、充血、分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎需用更昔洛韦滴眼液。注意避免揉眼，单独使用毛巾防止传染。
4、角膜炎角膜损伤或感染会引起剧烈眼痛、畏光流泪。外伤、隐形眼镜使用不当是常见诱因。需及时使用加替沙星滴眼液、伏立康唑滴眼液等抗感染药物，严重者需角膜修复手术。治疗期间禁止佩戴隐形眼镜，外出佩戴防护镜。
5、青光眼眼压急剧升高可能导致青光眼急性发作，出现眼球剧痛、头痛、视力骤降。与房角结构异常、情绪激动有关。需紧急使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周切术。避免在暗处久留，控制每日饮水量。
日常应注意保持用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，工作环境光线要适宜。出现持续眼痛、视力下降、眼红等症状时应及时到眼科就诊，不要自行使用含激素的眼药水。饮食可适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼部健康。高度近视、糖尿病患者需定期检查眼底。
