脑梗病人适合吃富含抗氧化物质和膳食纤维的水果，如蓝莓、苹果和猕猴桃，有助于改善血管健康。脑梗患者应选择低糖、高纤维的水果，避免高糖分水果如榴莲和荔枝，以控制血糖和血脂。蓝莓富含花青素，能够保护血管内皮细胞；苹果中的果胶有助于降低胆固醇；猕猴桃则含有丰富的维生素C，促进血管修复。日常饮食中，可将水果作为加餐，每次摄入量控制在100-150克，避免过量。同时，脑梗患者应结合医生的建议，合理搭配饮食，避免高盐、高脂肪食物，配合适量运动，如散步或太极拳，有助于促进康复。脑梗患者的饮食应以清淡、均衡为主，水果的选择需注意糖分和纤维含量，结合药物治疗和康复训练，逐步改善身体状况。
