你好，根据你的描述来说，后背发麻考虑与颈椎病有关。还可出现头晕，颈椎不适，乏力。多是长时间玩手机，开车导致的。建议查颈椎片，明确颈椎病。可做颈椎牵引治疗。平时多注意休息，保持好的坐姿，适当的多做颈椎保健操，多运动如打羽毛球，跑步等，利于康复。
你好，根据你说的情况，很可能是颈椎病压迫血管神经造成的，与长期低头工作和久坐有关。对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。可以采取颈椎牵引，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗。
你好，根据您现在所描述的这种情况，一般多考虑是神经肌肉的损伤而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况可以选择中医院的理疗按摩，针灸拔罐的方式，这样效果是比较明确的，每晚可以热敷缓解这种症状，避免剧烈的重体力劳动。避免饮酒。
