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现在弯腰时间长了一挺直腰就疼是怎么回事?
提问时间:2023-10-23 20:43
|
3人回复
问题描述
现在弯腰时间长了一挺直腰就疼是怎么回事?
医生回答专区
小禾科普
主任医师
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问题分析:希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。意见建议:是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。
回答于2023-10-24 09:36
刘长生
主任医师
浙医二院
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病情分析:腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛指导意见:指导意见:引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
回答于2023-10-23 22:11
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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病情分析:你好,你目前的腰部的疼痛不适,主要可能是肾虚而引起的不适的。指导意见:你好,多注意休息,避免过度的劳累,可以用六味地黄丸、归脾丸等对症处理。
回答于2023-10-24 01:07
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弯腰疼是什么原因引起的
弯腰疼的治疗方法包括休息、热敷和药物治疗,常见原因有肌肉拉伤、腰椎间盘突出和骨质疏松。肌肉拉伤多因姿势不当或过度用力,腰椎间盘突出与椎间盘退变或外伤有关,骨质疏松则与钙质流失和年龄增长相关。 1、肌肉拉伤是弯腰疼的常见原因之一,通常由于姿势不当、突然用力或长时间保持同一姿势导致。建议避免重复性动作,适当休息,局部热敷可缓解疼痛,严重时可使用非甾体抗炎药如布洛芬。 2、腰椎间盘突出也可能引起弯腰疼,椎间盘退变或外伤导致椎间盘突出压迫神经。治疗方法包括卧床休息、物理治疗如牵引和按摩,必要时可进行微创手术如椎间孔镜手术。 3、骨质疏松多见于中老年人,钙质流失导致骨密度下降,弯腰时易引发疼痛。补充钙和维生素D是关键,饮食中增加牛奶、豆制品,适当进行负重运动如散步和太极拳,必要时使用双膦酸盐类药物。 4、其他原因如腰肌劳损、脊柱侧弯或强直性脊柱炎也可能导致弯腰疼。腰肌劳损可通过热敷和按摩缓解,脊柱侧弯需佩戴支具或手术矫正,强直性脊柱炎需使用免疫抑制剂和生物制剂治疗。 弯腰疼的原因多样,治疗方法需根据具体病因选择,及时就医明确诊断是关键,同时注意日常姿势和适度运动,预防疼痛复发。
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