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睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。建议看中医调理。
你好，根据你描述的情况来看，发烧提示炎症感染的情况，也是可能导致全身燥热的情况，考虑可能有感冒等情况。
病情分析：上述情况是神经衰弱的，和经常熬夜有关指导意见：建议注意避免熬夜，可以给予口服健脑丸进行治疗的
你好，有点发烧，晚上睡觉的时候感觉全身燥热而且失眠，应该是和感冒有关系，可以服用感冒药和抗病毒的药物治疗。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养易消化的食物，注意监测体温，如果体温超过38度5可以服用退烧药物治疗，多休息。
指导意见：你晚上睡觉全身燥热，这个情况要考虑阴虚火旺，气血不足有关系，可以看中医辨证施治，服用知柏地黄丸和复方阿胶浆的
