耳朵有脓可通过局部清洁、药物治疗、热敷等方式治疗，通常由中耳炎、外耳道感染、鼓膜穿孔、耳部外伤、耳部湿疹等原因引起。
1、局部清洁：使用无菌棉签轻轻清理外耳道的脓液，避免用力过猛损伤耳道皮肤。清洁后可用生理盐水冲洗，保持耳道干燥。避免使用尖锐物品或手指掏耳，防止感染加重。
2、药物治疗：耳部感染常需使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、新霉素滴耳液等，每日2-3次，每次2-3滴。若感染严重，可口服抗生素如阿莫西林、头孢克肟等，具体剂量需遵医嘱。
3、热敷：用温热的毛巾敷在患耳周围，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷有助于促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
4、病因治疗：耳朵有脓可能与中耳炎、外耳道感染等因素有关，通常表现为耳痛、听力下降、耳闷等症状。中耳炎患者需积极治疗上呼吸道感染，外耳道感染患者需避免耳部接触水或污染物。
5、就医建议：若脓液持续增多、疼痛加剧或伴有发热、头晕等症状，应及时就医。医生可能通过耳镜检查、听力测试等明确病因，必要时进行鼓膜穿刺或手术治疗。
日常生活中，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃等，增强免疫力。适当进行有氧运动如散步、慢跑，促进身体康复。保持耳部清洁干燥，避免使用耳机时间过长，减少耳部压力。
黄脓鼻涕可能由病毒感染或细菌感染引起，可通过抗病毒药物、抗生素、鼻腔冲洗、保持空气湿润、多饮水等方式治疗。
1、病毒感染：黄脓鼻涕常见于病毒性感冒或流感，病毒感染初期通常为清鼻涕，后期可能因继发感染转为黄脓鼻涕。治疗以抗病毒药物为主，如奥司他韦75mg每日两次、利巴韦林片剂500mg每日三次、阿昔洛韦片剂400mg每日五次。保持鼻腔湿润、多饮水有助于缓解症状。
2、细菌感染：黄脓鼻涕也可能是细菌感染的表现，如鼻窦炎或细菌性感冒。细菌感染通常伴随发热、头痛、面部压痛等症状。治疗需使用抗生素，如阿莫西林500mg每日三次、头孢克洛250mg每日三次、克拉霉素500mg每日两次。鼻腔冲洗可帮助清除分泌物。
3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和病原体，缓解鼻塞和炎症。每日冲洗2-3次，使用温盐水效果更佳。
4、保持空气湿润：干燥的空气可能加重鼻腔不适，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和分泌物粘稠。室内湿度保持在40％-60％为宜。
5、多饮水：充足的水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，促进排出。每日饮水量建议在1500-2000毫升，温水或温茶效果更佳。避免饮用含糖饮料和酒精，以免加重症状。
黄脓鼻涕的护理包括清淡饮食、适量运动、保持良好作息。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬，以及富含锌的食物如坚果、瘦肉。适量运动如散步、瑜伽有助于增强免疫力。保持室内空气流通，避免接触过敏原和刺激性气体，有助于预防和缓解症状。
