其它回答
红茶、绿茶、乌龙茶、苦丁茶、决明子、菊花枸杞茶,均有降脂的效果,其中以绿茶更佳,因为绿茶的茶多酚含量最高。
喝什么茶不重要,重要的是控制饮食。饮茶仅可起到一定的辅助疗效,基础治疗是不可落下的。
绞股蓝,这个茶很好的,降糖降血脂,就是稍微有点苦,不过不要放糖啊。
绿茶属于不发酵茶,富含茶多酚类及多种有益成分,可促进机体的新陈代谢,减少脂肪在肝内的蓄积;同时还具有收敛性强、杀菌消炎的作用。但是需要提醒的是:该茶易刺激胃肠道,对于伴有脾胃虚弱的脂肪肝患者来说,不宜喝绿茶,以免加重胃肠道的不适。普洱茶属于后发酵茶,可谓是目前减肥的饮茶之选,其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高,有助于暖胃、降脂、降压,经常适时、适量饮用,对脂肪肝是有益的。乌龙茶含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分,具有减肥降脂、消食去腻、消除疲劳、解热防署、防癌抗衰等功能,可谓是夏季脂肪肝适宜的饮茶之选。