湿热体质能吃阿胶吗

Question

湿热体质能吃阿胶吗

Answer 1

湿热体质的人是不建议吃阿娇的，因为阿胶属于温热的食物，湿热体质的人本身体内内热就比较严重，如果再吃温热的食物，很容易导致体内内热增加，容易出现上火症状。因此是热体质的人是不能吃阿胶的，湿热体质的人可以吃一些清热凉血的食物，比如马蹄、莲子等。另外湿热体质的人，可以适当的吃一些红豆、薏米、冬瓜等，可以促进身体湿气去除。