餐后血糖高可通过调整饮食结构、增加运动量、遵医嘱用药等方式控制。
餐后血糖高可能与饮食中碳水化合物摄入过多、运动不足、胰岛素分泌不足等因素有关。调整饮食结构需减少精制米面摄入,增加蔬菜、全谷物等低升糖指数食物比例,每餐搭配适量优质蛋白如鱼肉、豆制品。餐后30-60分钟进行快走、太极拳等有氧运动,持续20-40分钟有助于提高胰岛素敏感性。若生活方式干预效果不佳,可遵医嘱使用阿卡波糖片、瑞格列奈片、西格列汀片等降糖药物,其中阿卡波糖能延缓碳水化合物分解,瑞格列奈可刺激胰岛素分泌,西格列汀通过抑制DPP-4酶延长肠促胰素作用。
日常需定期监测指尖血糖,避免空腹运动及过量饮酒,出现心悸、冷汗等低血糖症状时及时补充糖分。
幼儿腺样体肥大是否需要手术需根据病情严重程度判断,多数情况下保守治疗有效,少数需手术干预。
腺样体肥大是儿童常见疾病,主要表现为鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等。轻度肥大可通过鼻喷激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、口服孟鲁司特钠等药物缓解症状,同时注意预防上呼吸道感染。中重度患者若合并阻塞性睡眠呼吸暂停、反复鼻窦炎或中耳炎,经3-6个月规范药物治疗无效,可能需手术切除。手术方式包括传统腺样体刮除术和低温等离子消融术,后者具有出血少、恢复快的特点。
术后需保持口腔清洁,避免剧烈运动,饮食以温凉流质为主。定期复查有助于评估手术效果和恢复情况。