孕妇要多吃什么食物,可以帮助胎儿大脑发育？

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孕妇要多吃什么食物,可以帮助胎儿大脑发育？

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陈雨住院医师

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妈妈可以多吃点坚果的，这个是可以帮助补脑的，像核桃一类的这个吃了也不会上火的，另外妈妈可以吃点海鱼的，这个里面的DHA含量比较丰富的，对胎儿大脑的发育有帮助的

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