7个月婴儿发烧可通过物理降温、调整环境、补充水分、使用退烧药物、及时就医等方式退烧。婴儿发烧通常由感染、疫苗接种、环境温度过高、脱水、中暑等原因引起。
1、物理降温用温水浸湿毛巾后拧干，擦拭婴儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，帮助散热。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或导致寒战。体温超过38.5摄氏度时可重复进行物理降温，每次持续10-15分钟。擦拭过程中注意观察婴儿反应，出现寒战或不适需立即停止。
2、调整环境保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免过度包裹婴儿，选择透气性好的棉质衣物。适当开窗通风，但避免冷风直吹。可使用加湿器维持空气湿度，防止呼吸道干燥。夜间睡眠时可适当减少盖被厚度，避免因过热导致体温继续升高。
3、补充水分发烧会增加体液流失，需要少量多次喂食温水、母乳或配方奶。6个月以上婴儿可适当给予稀释的苹果汁或口服补液盐溶液。每次喂水量为10-20毫升，间隔30-60分钟一次。观察婴儿排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。拒绝饮水的婴儿可用滴管或小勺缓慢喂入。
4、使用退烧药物体温超过38.5摄氏度且伴有明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬滴剂。严格按体重计算剂量，两次用药间隔不少于4-6小时。避免联合使用不同退烧药，禁用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。用药后30-60分钟复测体温，记录体温变化情况供医生参考。
5、及时就医3个月以下婴儿体温超过38摄氏度、发烧持续超过24小时、体温超过40摄氏度、出现抽搐、皮疹、呼吸困难、嗜睡或烦躁不安等情况需立即就医。就医时携带体温记录、用药情况和喂养记录。医生可能建议血常规、尿常规等检查以明确感染源，并根据结果开具抗生素或其他治疗药物。
家长需密切监测婴儿体温变化，每2-4小时测量一次并记录。保持婴儿安静休息，避免剧烈活动。发烧期间暂停添加新辅食，选择易消化的流质或半流质食物。退烧后24-48小时内仍可能反复，需继续观察精神状态和进食情况。恢复期可适当增加维生素C含量高的水果泥，帮助提升免疫力。若出现反复高烧或伴随其他异常症状，应及时复诊排除潜在疾病。
