孕妇睡不着经常听催眠曲有影响吗

Question

孕妇睡不着经常听催眠曲有影响吗

Answer 1

你好，孕妇平时适当听些音乐对身体和胎儿发育还是有好处的。不过经常失眠的话，也不建议过度依赖音乐催眠。还是养成良好的作息习惯，不要有太大的精神压力和思想负担，可以逐渐好转的。