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现在怀孕才2周,请问孕期头三个月吃什么对宝宝好,有什么要注意的吗?什么时候开始吃对宝宝头脑发育好的东西,什么时候吃对皮肤还的。孕期的个个时期都要吃些什么好?
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现在
怀孕
才2周,请问孕期头三个月吃什么对宝宝好,有什么要注意的吗?什么时候开始吃对宝宝头脑发育好的东西,什么时候吃对皮肤还的。孕期的个个时期都要吃些什么好?
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张笑
住院医师
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孕期前三个月的时候不需要补充营养的,只按时补充叶酸就可以了,是可以防止胎儿畸形的,其他的营养可以在三个月后停止吃叶酸了之后补充的,补充宝宝的大脑可以吃一些DHA,平时多吃些核桃坚果类的。
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