上火脸上长痘该怎么办

Question

现在早已经过了青春期，都是孩子的妈妈了，可是一上火，脸上就长痘痘，有没有什么好办法？

Answer 1

上火大多是内分泌紊乱或是阴阳失调引起的，用点清热类药物，如牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸。平时可以多吃点冬瓜、绿豆、苦瓜之类的清热食物，除此之外，还可以喝点菊花茶或决明子茶。

Answer 2

可能体内毒素太多了，平常吃一些清淡的食物，尽量少吃燥热的东西，或者用药膳调理一下。

Answer 3

如果容易长痘痘，可以吃点罗汉果熬的汤，对便秘，上火，长痘痘，胃热都有很好的改善的。