亲，你好。想问问你我的症状是怎么回事该怎么办。我月经一直不准时，而且自从上了高三之后，我就开始两个月来一次月经，会伴随腰酸疼，肚子闷疼，情绪也不太好，易怒。脸上有斑，体毛多，而且还便秘，手脚冰凉，今年格外的怕冷。他们说是肾虚肝郁，是这样么？求拯救

Question

亲，你好。想问问你我的症状是怎么回事该怎么办。我月经一直不准时，而且自从上了高三之后，我就开始两个月来一次月经，会伴随腰酸疼，肚子闷疼，情绪也不太好，易怒。脸上有斑，体毛多，而且还便秘，手脚冰凉，今年格外的怕冷。他们说是肾虚肝郁，是这样么？求拯救

Answer 1

您好，这位朋友，很高兴为您解答这个问题，首先要保证良好的心情改善，便秘则需要增加富含纤维素的食物，比如芹菜，红薯和香蕉，在经期要注意保暖，保持充足的睡眠希望我的回答能够帮到你