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22个月宝宝便秘、肛裂平时饮食要注意什么

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推荐 轻微肛裂会自愈吗

轻微的肛裂有可能自愈。肛裂是由于经常便秘引起的,对于轻微的肛裂,通过调整饮食习惯和生活习惯,是有可能自愈的。首先要做好饮食习惯的改变,多吃膳食纤维丰富的食物,如火龙果、香蕉、猕猴桃、芥菜等,这些食物可以刺激肠道蠕动促进排便,同时要保持每天足够的饮水量,可以软化粪便。还需要改变生活习惯,不要长时间坐着,也不要久蹲。饭后要多散步,可以促进肠道蠕动、大便排出。经过综合地调理,轻微的肛裂是有可能自愈的,但比较严重的肛裂,需要给予局部涂抹药膏治疗。

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