肝胃不和型慢性胃炎可以治愈。治疗方式主要包括疏肝和胃、调节情绪、改善饮食习惯、药物治疗及中医调理。
1、疏肝和胃：肝胃不和型慢性胃炎与肝气郁结密切相关，疏肝理气是治疗关键。可通过针灸、推拿等中医外治法疏通肝经气血，缓解胃部不适。常用穴位包括太冲、足三里等，需由专业医师操作。
2、调节情绪：长期焦虑抑郁会导致肝气郁滞，加重胃黏膜损伤。建议通过正念冥想、八段锦等舒缓运动调节自主神经功能，必要时可寻求心理医生指导进行认知行为治疗。
3、改善饮食：避免辛辣刺激、油腻生冷食物，少食多餐减轻胃部负担。适宜食用山药、南瓜等健脾养胃食材，烹调方式以蒸煮为主。进餐时保持心情愉悦，细嚼慢咽有助于消化吸收。
4、药物治疗：在医生指导下可选用柴胡疏肝散、香砂养胃丸等中成药调理肝胃功能。西药方面可短期使用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁，合并幽门螺杆菌感染需规范进行四联疗法根除治疗。
5、中医调理：根据个体体质采用个性化方剂，常见有柴胡疏肝散合六君子汤加减。配合艾灸中脘、神阙等穴位温养脾胃，定期复诊调整用药方案。治疗期间需戒除烟酒，避免熬夜等耗伤正气行为。
日常养护需注意保持规律作息，建议晨起饮用温姜水振奋脾阳，餐后半小时散步促进胃肠蠕动。冬季注意胃部保暖，可配合热敷缓解隐痛。饮食中增加猴头菇、秋葵等富含粘多糖的食物保护胃黏膜，长期坚持适度太极拳锻炼有助于调和肝脾功能。症状持续加重或出现黑便时应及时进行胃镜检查排除器质性病变。
慢性胃炎患者适合喝红茶、普洱茶、大麦茶、桂花茶、姜茶等温和茶饮，也可遵医嘱使用甘草、陈皮、白术、茯苓、砂仁等中药代茶饮。建议避免空腹饮茶，控制浓度与饮用量，出现不适及时就医。
一、食物1、红茶红茶经发酵后茶多酚含量降低，对胃肠黏膜刺激性较小，含有的茶黄素有助于抑制幽门螺杆菌活性。饮用时可添加少量牛奶中和胃酸，避免浓茶或空腹饮用。
2、普洱茶普洱熟茶中的茶褐素能促进胃肠蠕动，帮助消化积食，其微生物发酵产物可能形成保护性膜层。选择陈化三年以上的熟普，冲泡时间不宜过长。
3、大麦茶烘焙大麦制成的茶饮不含咖啡因，富含B族维生素和膳食纤维，能缓解胃胀不适。炒制程度较深的大麦茶性质更温和，适合餐后饮用。
4、桂花茶桂花所含的芳香挥发油可舒缓胃肠痉挛，改善嗳气症状。搭配少量红糖可增强暖胃效果，但糖尿病患者应减糖使用。
5、姜茶生姜中的姜烯酚具有抗炎作用，能抑制胃酸过度分泌。建议用鲜姜切片煮制，胃热型胃炎患者需减少姜量或避免饮用。
二、药物1、甘草甘草所含甘草酸能增强胃黏膜防御因子，适合胃酸分泌不足型胃炎。长期使用可能引起水肿，高血压患者慎用。
2、陈皮陈皮挥发油可促进消化液分泌，改善食欲不振。建议选用三年以上广陈皮，气滞型胃炎患者配伍砂仁效果更佳。
3、白术白术健脾成分能调节胃肠运动功能，适用于脾胃虚弱型慢性胃炎。常与茯苓配伍使用，煎煮时间需超过30分钟。
4、茯苓茯苓多糖具有胃黏膜保护作用，对幽门螺杆菌相关性胃炎有益。宜碾碎后煎煮，水肿型胃炎患者可增量使用。
5、砂仁砂仁能降低胃平滑肌痉挛频率，缓解胃痛症状。后下煎煮保留挥发油成分，阴虚火旺者需配伍滋阴药材。
慢性胃炎患者饮茶需注意水温控制在60℃以下，每日总饮用量不超过800毫升，避免与药物同服。急性发作期应以温开水替代茶饮，合并胃溃疡或胃食管反流者需咨询中医师调整配方。建议配合低脂低纤维饮食，规律进餐时间，保持情绪稳定有助于胃黏膜修复。
