第一：你先看你你的亲人中是否有跟你差不多高的，如果在亲系三代中都找不到，那么请你去医院详细的诊断下。
第二：要肯定自己的生长状态，不要感觉自己在长就害怕。21岁195CM，像你这样的人我认识好多，我有个朋友19岁207CM。
第三：详细的回想自己是否有巨人症的发病症状。比如你特别会吃，属于肌肉男，还有就是你的性欲特别的旺盛。看到心仪的女孩子就会性幻想。如果有，请你去医院检查。
第四：如果没有发病症状，就请你放松自己的心情。合理安排自己的饮食习惯，已经坚持锻炼。因为身材高大的人老化的比一般人快。要好好锻炼自己。
