提睾带一般不建议长期穿戴，仅在特定情况下短期使用。提睾带主要用于缓解阴囊下垂、精索静脉曲张等引起的坠胀感，长期使用可能影响局部血液循环和睾丸温度调节。
提睾带短期使用可减轻阴囊下垂带来的不适感，尤其适合久站、重体力劳动者或精索静脉曲张患者。其原理是通过外部支撑减少阴囊摆动，降低精索静脉压力。但每日穿戴时间不宜超过8小时，夜间必须取下，避免压迫腹股沟血管。选择透气性好的棉质材质，松紧度以能插入一根手指为宜，过紧会导致局部皮肤摩擦损伤。
长期穿戴提睾带可能干扰睾丸散热功能，阴囊温度升高会影响精子生成质量。持续压迫还可能造成腹股沟区淋巴回流受阻，增加鞘膜积液风险。糖尿病患者更需谨慎，外周神经病变可能使患者对压迫不敏感，导致皮肤破损感染。若出现阴囊皮肤瘙痒、红肿或麻木感，应立即停用并就医检查。
日常应优先通过改善生活习惯缓解症状，如避免久站久坐、穿着宽松内裤、阴囊冷敷等。精索静脉曲张患者需定期复查超声，重度者可能需要手术治疗。使用提睾带期间注意观察皮肤状况，每天清洗会阴部保持干燥，任何不适持续超过3天应及时咨询泌尿外科医生。
