小孩总是肚子疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠系膜淋巴结炎、肠道寄生虫感染、肠套叠等原因有关。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当小孩消化系统发育不完善，暴饮暴食或食用生冷、辛辣刺激食物容易导致腹痛。家长需调整孩子饮食结构，以清淡易消化食物为主，少量多餐。可适当热敷腹部缓解症状，避免进食冰淇淋、油炸食品等。
2、胃肠功能紊乱肠道菌群失调或胃肠动力异常可能引起反复腹痛，常伴有腹胀、排便异常。建议家长记录孩子饮食和排便情况，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道功能。
3、肠系膜淋巴结炎多见于3-7岁儿童，表现为脐周或右下腹阵发性疼痛，可能伴有低热。需通过腹部B超确诊，急性期可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素治疗，配合局部热敷缓解症状。
4、肠道寄生虫感染蛔虫、蛲虫等寄生虫感染可引起脐周隐痛，夜间症状明显。家长需注意孩子个人卫生，饭前便后洗手。确诊后需在医生指导下服用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药物，同时彻底消毒衣物床品。
5、肠套叠婴幼儿突发阵发性哭闹伴呕吐、果酱样大便需警惕肠套叠。这是小儿急腹症，发病6-12小时内可通过空气灌肠复位，延误治疗可能导致肠坏死。家长发现相关症状应立即送医，避免自行喂食或使用止痛药。
日常护理中家长应培养孩子规律饮食习惯，避免空腹进食酸性食物。注意腹部保暖，腹痛时可顺时针轻柔按摩脐周。记录腹痛发作时间、部位和伴随症状，就医时详细告知医生。定期进行寄生虫筛查，保持居住环境清洁。若腹痛持续超过2小时或伴有发热、呕吐、血便等症状，须立即就医。
