糖尿病患者可以吃哪些干果

Question

糖尿病患者可以吃哪些干果

Answer 1

糖尿病患者可以适量食用一些坚果类的干果，比如花生、核桃、杏仁等，这些干果含有丰富的营养物质，不会导致血糖升高。然而，如果患者对某种干果过敏，则应避免食用，以免引起过敏反应。除了注意干果的选择外，病患者还需合理饮食，避免过多摄入含糖量高的食物，同时保持适量运动，促进新陈代谢，有利于健康恢复。如果出现不适症状，应及时就医治疗。