耳垂底下腮帮一按就疼，可能是腮腺炎、淋巴结炎或颞下颌关节紊乱引起，需根据具体病因进行治疗。腮腺炎可通过抗病毒药物、热敷和保持口腔卫生缓解；淋巴结炎需使用抗生素、局部热敷和休息；颞下颌关节紊乱可通过物理治疗、药物和调整咀嚼习惯改善。
1、腮腺炎是腮腺的炎症，常见于病毒感染，如流行性腮腺炎。抗病毒药物如阿昔洛韦可抑制病毒复制，热敷有助于减轻肿胀和疼痛，保持口腔卫生如勤漱口可预防继发感染。饮食上应选择易咀嚼的食物，避免酸性食物刺激腮腺。
2、淋巴结炎是淋巴结的炎症，多由细菌感染引起。抗生素如阿莫西林可有效杀灭细菌，局部热敷可促进血液循环，加速炎症消退，休息有助于提高免疫力。饮食上应多摄入富含维生素C的食物，如橙子、草莓，增强抵抗力。
3、颞下颌关节紊乱是颞下颌关节的功能障碍，可能与咬合不正、压力大有关。物理治疗如超声波治疗可缓解肌肉紧张，药物如非甾体抗炎药可减轻疼痛，调整咀嚼习惯如避免单侧咀嚼可预防复发。饮食上应避免过硬、过韧的食物，减少关节负担。
耳垂底下腮帮一按就疼，需根据具体病因进行治疗，及时就医明确诊断，采取针对性措施，同时注意饮食和生活习惯的调整，有助于缓解症状和预防复发。
